मिशन शक्ति अभियान के तहत छात्राओं को सिखाया योग

हेमन्त सिंह चौहान

केपीपीएन संवाददाता संभल ।

सम्भल के राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय में मिशन शक्ति अभियान के तहत छात्राओं को शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन योग एवं व्यायाम करने के लिए प्रेरित किया गया अध्यापिकाओ ने इस दौरान छात्राओं को सरकार से मिलने वाली सुरक्षात्मक व्यवस्थाओं की जानकारी दी गई।

सम्भल के राजकीय स्नातकोत्तर महाविद्यालय में मिशन शक्ति अभियान के तहत छात्राओं को शारीरिक एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन योग एवं व्यायाम करने के लिए प्रेरित किया गया इस दौरान बीए तृतीय वर्ष की छात्रा एकता एवं बीएससी प्रथम वर्ष की

छात्रा गोल्डी तोमर ने सभी छात्राओं को आगे बढ़ने के लिए शारीरिक रूप एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए चंद्रासन ताड़ासन प्रणायाम शांखासन एवं अन्य प्रणायाम के बारे विस्तार से जागरुक किया और छात्राओं को मिशन शक्ति अभियान के तहत आयोजित जागरूकता कार्यक्रम के उद्देश्यों की जानकारी दी।

महा विद्यालय की प्रधानाचार्य डॉक्टर प्रभा शर्मा ने बताया कि आप शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ हैं, तो यकीन मानिए आप बेहतरीन जीवन जी रहे हैं। हालांकि, जिसे से भी पूछो, तो वो कोई न कोई परेशानी गिना ही देता है। कोई शारीरिक रूप से बीमार है, तो कोई तनाव भरी जिंदगी जी रहा है। इस स्थिति से बचने का एकमात्र उपाय योग है। बेशक, आप में से कुछ के लिए इस बात पर भरोसा करना मुश्किल होगा, लेकिन अब कई वैज्ञानिक शोध से पुष्टि हो चुकी है कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए योग अच्छा विकल्प है। यकीन मानिए योग सभी से होगा और हर रोग का इलाज योग ही है।